| もしかしてストレスのせい？突然の肌荒れに本当に困ってます。 |
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何と、にきびがいっぱい顔に発生してしまいました。自分の顔を朝、鏡で見た時、その変わりように驚いたんです。こんなにできてしまったのは学生のとき以来のことです。
何故こんなに肌荒れが酷いのか、と言いますと、仕事が多忙が日が続き、慢性的な睡眠不足になってからです。家へ帰ってきた後でもそのまま仕事を続けることもあり、次の日の朝まで仕事する、というのも珍しくなかったんです。
ニキビを治すべく、ファンデーションもニキビ肌用に変えました。肌に優しい「オイルフリー」となっているようです。更に、ファンデーションのカバー力もあるのはありがたいですね。
忙しい日が続いてるので、早く寝るのが出来ないのですが、休日に思いっきり寝るようにしています。当たり前のことですが、睡眠は大切ですよね。
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4月12日（金）13:16 | コメント(0) | 趣味 | 管理
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