| 実際高血圧なので、心臓病のことがとても心配です。 |
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とにかく、韓国海苔が好物な私なんですけど、これを黙々と日々食べていたら、血圧が高くなってきてしまったのは、塩分がかなり多いですし、仕方ないですね。
もうシャレにならないくらいの高血圧なので、病院の方で薬をいただいてる日々なんですが、ひとまず、薬をちゃんと飲んでれば大丈夫みたいなので、いまではすっかり薬に頼っています。
わたしの父が血圧が高めなので、医者から血圧計を購入し、ちゃんと毎日計るように、と言われたので、今後、毎日続けて測定するのは大変な気がしますが、自分の体のことですし、我慢して測定します。
今までは完全に高血圧のことを意識してませんでしたので、数値のことについてはちんぷんかんぷんでしたが、今回定期検診をした時に境界型と言われ、なので、今後はしっかり自身の体調を管理しないとダメ、と言うことがわかりました。
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11月26日（火）12:04 | コメント(0) | 社会 | 管理
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