| やっぱり腰痛で有名な先生に診てもらうことにします。 |
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腰痛体操がとても良いとのことで、友人に理学療法士を紹介してもらい、具体的に教えてもらったのですが、驚くほど簡単にできたので、寝る前に毎晩やってます。
ときどき腰痛に悩まされるため、近所の医院に通い始めたところです。徒歩で行ける範囲なので休むことなく、しばらくここで診てもらおうと思います。
知人に気功を勧められて、もしかしたら腰痛にも効くかもと思い、主人に連れていってもらいましたが、残念なことに私には合わなかったようで、効果を得ることが出来ませんでした。
民間療法で腰痛向けのものが各種あるみたいですけど、ちゃんとした施術者でないと、失敗し、悪化してしまったりもするので慎重に選びたいです。
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11月14日（木）12:20 | コメント(0) | 社会 | 管理
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