日々のわたしの日記
 
よろしくおねがいします
 

オシャレなファイルマネージャーで管理と共有


現に私たちは夫婦で高血圧なので、二人でマラソンを始めました

主人もわたしも高血圧だと診断されてしまい、ジムに入ってジョギングを始めたんです。マラソン大会に出られるくらいに血圧が下がればいいなあ。

祖父母も両親も血圧は正常です。いつも塩分控えめの食事だからで、日頃から塩分の摂り過ぎに気をつけてると、

主人の父親は30代を過ぎたころから高血圧だったそうで、体調が悪くなることもあるようで。遺伝する可能性もあるので、主人の血圧には注意を払ってます。

高血圧の要因は、高血圧の原因はストレスや不規則な生活はもちろんのこと、精神的なことでも左右されるようで、イライラすることのないように、平穏な毎日を過ごすようにしましょう。



3月21日(木)10:39 | コメント(0) | 趣味 | 管理

コメントを書く
題 名
内 容
投稿者
URL
メール
添付画像
オプション
スマイル文字の自動変換
プレビュー

確認コード    
画像と同じ内容を半角英数字で入力してください。
読みにくい場合はページをリロードしてください。
         
コメントはありません。


(1/1ページ)