日々のわたしの日記
 
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きっと花粉症の季節が終われば、ほっとしますね。

花粉症の正式な名前はアレルギー鼻炎と言っていたようです。花粉症は、もう毎年の恒例ですね。

目も鼻もむずむずして、はー、辛い!の一言です。薬を飲むと眠くなるので、自動車の運転はしないけれど、仕事の時もくしゃみがとまらないと、辛い時はあまり無理をせずに薬も使います。

花粉症用のゴーグルは度も入れられるから愛用しています。花粉症用でないめがねはあまり役に立たない。2,3年前までは珍しいようでした。その花粉症メガネというか花粉症ゴーグルを良く見かける様になったのでだいぶ慣れてきました。

花粉症なんて関係ないと思っているとくしゃみを連発したりします。具体的な対策はよくわからないけれど、体を動かし、食事をきちんと食べて、睡眠は充分にとる。自分の体を調子をよくしておくのが大切です。



1月20日(金)10:40 | コメント(0) | 趣味 | 管理

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